Un moment POUR SOI exceptionnel dans un lieu exceptionnel, le Domaine d’en Maury à Marzens à seulement 45 min de Toulouse.
C’est un lieu que je connais bien puisque j’y organise chaque année 3 retraites par an depuis déjà 4 ans.
Vous profiterez lors de ces 3 jours dans cette très belle bastide décorée avec goût où chaque chambre dispose chacune de sa salle d’eau et de son toilette, d’une bulle de détente et de ressourcement pour votre corps et votre mental.
Au programme: 2 pratiques de yoga par jour (Vinyasa, Yin yoga, Yoga Nidra ou Slow Vinyasa), des séances de méditation et de pranayama (exercices de respiration), des randonnées sur la voie Romaine, un spa (jacuzzi, hammam et massages en option), des piscines (intérieure et extérieure), du temps libre pour lire, écrire et se reposer et de massages (en option) proposés par nos masseuses qualifiées.
Pour compléter ce moment de bien être, nous allons nous régaler avec les délicieux plats végétariens préparés sur place, de saison avec amour par Bruno.