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formation vinyasa 200h Yoga Alliance

2 500,00

Se former pour apprendre et enseigner le yoga vinyasa à Toulouse COMPLET

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Teacher Training 200 heures labellisé Yoga Alliance du 26 décembre 2020 au 04 juillet 2021

La formation aura lieu chez Peacock,  ; un lieu paisible situé au coeur de Toulouse au 20 rue de la Bourse métro Esquirol regroupant un studio de yoga, une cantine veggie et un concept store où vous trouverez tous les accessoires nécessaires à la pratique du yoga.

Durant les 200 heures de cette formation, vous explorerez les points suivants :

  • 75 heures consacrées aux postures, comprendre et explorer les postures. Travailler les
    alignements, connaitre les bénéfices et les contre indications.
  • 30 heures consacrées à l’anatomie et physiologie, connaitre le corps humain et ses fonctions.
    Apprendre les bienfaits thérapeutiques du yoga en fonction des difficultés et blessures rencontrées. Découvrir toutes les techniques de respiration et savoir les utiliser.
  • 30 heures consacrées à l’histoire du yoga, découvrir la philosophie, les textes d’origine et les
    déités reliées au yoga.
  • 65 heures consacrées à l’apprentissage de l’enseignement du yoga. Préparer un cours, guider et
    accompagner les pratiquants, développer sa vie professionnelle dans l’enseignement du yoga.

Vous souhaitez devenir professeur de yoga, vous perfectionner au vinyasa et aller plus loin dans votre pratique du yoga, alors cette formation est faite pour vous. Si l’enseignement du yoga n’est pas votre attente, cette formation de 200 heures vous apportera une autonomie dans votre pratique et vous découvrirez le yoga dans son ensemble, le yoga qui est aussi pratiqué en dehors du tapis.
Cette formation vous sera enseigné par Hélène, Margot, Marine et Laura chacune apportant un
enseignement spécifique et maitrisé :
– Hélène Thiercelin : enseignant principal (500h Vinyasa Flow) formée à Paris avec Patrick Frapeau et Clotilde Swartley, poursuit sa formation avec les américains Briohny Smith et Dice Lida Klein et également auprès de l’école Laughing lotus à New York.
– Margot Delahaye : Assistance aux alignements & ajustements, formée 200h Ashtanga, 25h Yin Yoga, enseigne le yoga depuis 2018 et co créatrice du studio Peacock.

– Marine Descamps : Anatomie et physiologie, Chiropracteur formée à Toulouse et pratiquant dans plusieurs cabinet sur Toulouse. Approche globale du fonctionnement du corps humain et des relations existant entre la colonne vertébrale, le système nerveux et certains troubles de santé.

– Laura Arley : philosophie du yoga, la mythologie hindoue ou l’histoire de l’Inde (200h vinyasa), passionnée de philosophie indienne

La formation sera enseignée sur une période de 6 mois entre décembre 2020 et juillet 2021. La
formation débutera par une semaine complète suivi d’un long WE par mois et se finira avec 3 jours
en juillet.

  • Du 26/12 au 03/01 : 8h-11h / 13h-17h (sauf le 1er janvier),
  • Chaque dernier week end du mois : vendredi 14h-18h / samedi & dimanche : 8h-11h/13h-18h
    – 29/30/31 janvier
    – 26/27/28 février
    – 26/27/28 mars
    – 23/24/25 avril
    – 28/29/30 mai
    – 25/26/27 juin
  • Du 02/07 au 04/07 : 8h-12h / 14h-18h

La présence à toutes les séances est obligatoire.